|
+300 гр. Результат за неделю был ожидаем - дежурство без заготовленных контейнеров, беспорядочные пищевые связи, отсутствие тренировок ...
Но нас не сломить. Улыбаемся😁, машем👋 и идём дальше🚶♀️
|
59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1955 kcal
|
Gras: 91,29g | Prot: 145,80g | Glu: 141,71g.
Petit Déjeuner: Danone Твороженный Сыр, Помидоры, Кабачок Гриль, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Déjeuner: Банан, Хлеб Бородинский, Суп Овощной, Капуста Белокочанная, SPAR Горбуша в Собственном Соку. Dîner: Белая Мука, Воздушный Шоколад Белый, Вареное Яйцо, Творог 9%, Кабачок Гриль, Хек Жареный. Snacks/Autre: Чай, Хлеб Бородинский, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|