Journal de yfritz, 29 mai 21


928 kcal Gras: 24,40g | Prot: 50,82g | Glu: 102,79g.   Petit Déjeuner: Banana, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Clover Honey, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee . Déjeuner: Boiled Egg. Dîner: Pinot Noir Wine, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, Chicken Biryani. Snacks/Autre: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Tuna Salad. plus...


Commentaires 
I did consume 928 cal, and it is well balanced I think... I just cannot afford to gain weight right now 😭😭😭 
29 mai 21 par le membre: yfritz

     
 

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