Journal de Draglist, 04 juin 21

Shish kebabs for dinner.

2513 kcal Gras: 82,32g | Prot: 148,48g | Glu: 137,78g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Harris Teeter Blueberries, Bigelow Tea Green Tea, Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Chips, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Cucumber (with Peel) . Dîner: Indian Flatbread Naan, Basmati Rice, Falafel King Beef Shawarma , Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Spinach (from Fresh), Indian Flatbread Naan, Lamb, Red Table Wine, Whiskey, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Emerald Natural Walnuts & Almonds. Snacks/Autre: Coca-Cola Coke Zero (Can), Soleil Berry Sparkling Water, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
2472 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Fitbit - 23 heures et 45 minutes. plus...

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Commentaires 
Wow, that looks appetizing!! 
05 juin 21 par le membre: LISfifty
Hi LISfifty. We have a great kebab house here. I love the way the do spinach.  
05 juin 21 par le membre: Draglist
It's truly incredible 
05 juin 21 par le membre: ridemariel
This was delicious but it cost me 4 pounds of water retention! I did eat some of the rice and naan bread.  
05 juin 21 par le membre: Draglist

     
 

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