Journal de Alejandro AlDeMaro, 10 juin 21

день нервный, ужин поздний и насыщенный!
- капустные котлеты смешал с куриным фаршем
- капуста тушеная
- квас 2 бокала
- чай
- кусочек бисквита
и это выскочило на + 40% от РСК
завтра видимо будет привес, а не утруска:)
правда завтра у меня трень латина! .

2295 kcal Gras: 114,29g | Prot: 107,05g | Glu: 207,77g.   Petit Déjeuner: Лук, Сыр Российский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб, Каждый День Колбаски Охотские, Капуста Тушеная, Яичница. Déjeuner: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Невский Кондитер Темная Ночь, Овсяное Печенье, Красная Цена Горошек Зелёный, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Сгущенка, Сметана, Пятерочка Творог 0,5%. Dîner: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Милочка Орешки, Вафли, Сгущенка, Сметана , Каждый День Творог 9%. Snacks/Autre: Пятерочка Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
1882 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alejandro AlDeMaro


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.