день нервный, ужин поздний и насыщенный! - капустные котлеты смешал с куриным фаршем - капуста тушеная - квас 2 бокала - чай - кусочек бисквита и это выскочило на + 40% от РСК завтра видимо будет привес, а не утруска:) правда завтра у меня трень латина! .
|
2295 kcal
|
Gras: 114,29g | Prot: 107,05g | Glu: 207,77g.
Petit Déjeuner: Лук, Сыр Российский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Хлеб, Каждый День Колбаски Охотские, Капуста Тушеная, Яичница. Déjeuner: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Невский Кондитер Темная Ночь, Овсяное Печенье, Красная Цена Горошек Зелёный, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Сгущенка, Сметана, Пятерочка Творог 0,5%. Dîner: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Милочка Орешки, Вафли, Сгущенка, Сметана , Каждый День Творог 9%. Snacks/Autre: Пятерочка Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alejandro AlDeMaro
|