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1414 kcal
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Gras: 59,85g | Prot: 62,28g | Glu: 154,26g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs. Déjeuner: Salade Composée, Poivron Farci. Dîner: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Snacks/Autre: Sandwich au Jambon et au Fromage, Cerises Douces. plus...
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2264 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Conduire - 35 minutes, Douche - 15 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Cuisiner - 20 minutes, relaxations - 40 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Regarder TV - 4 heures. plus...
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Historique de poids de monnini
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