Journal de kejemadi, 12 juin 21

repas de ce soir, bonsoir et bon week end à tous.

1449 kcal Gras: 60,80g | Prot: 74,46g | Glu: 145,41g.   Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre Doux, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Leader Price Jus de Raisin. Déjeuner: Harvin Cerises, Amora Mayonnaise 5 Ingrédients, McCain Frites Surgelées, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Dîner: Bridélice Chantilly, Fraises, Petit Navire Thon Vapeur, Oeuf à la Coque, Pain Blanc Grillé, Amora Vinaigrette Légère Moutarde, Saint Eloi Haricots Rouges, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Pommes Granny-Smith. plus...
273 kcal Exercice: marche - 23 minutes, Samsung Health - 23 heures et 37 minutes. plus...

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Commentaires 
Merci lapin969 bon dimanche à toi  
12 juin 21 par le membre: kejemadi
bonnes idées les blancs de poulet pour les oeufs à la coque merci 
13 juin 21 par le membre: martinelabru02
Martinelabru02 se ne sont pas des blancs de poulet mais du pain grillé beurré mais oui ça peut être bon avec les blancs de poulet moi j'ai déjà fait avec du beaufort bon dimanche  
13 juin 21 par le membre: kejemadi

     
 

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