Journal de beatrice.1971, 13 juin 21

aujourd'hui dépassé les kcal de 345 ce qui n'a rien d'étonnant : les 30 ans d'un de mes gendres

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1945 kcal

Gras: 94,58g | Prot: 46,10g | Glu: 106,37g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Crémant, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Mille Feuille, Chaussée aux Moines Fromage, Entremont Gruyere, Chipolatas, La Belle Henriette Salade Marco Polo , Bonduelle Piémontaise au Jambon et Tomate Fraîche. Dîner: Rustica Mayonnaise , Salade Composée, Kir Royal. plus...

2316 kcal

Exercice: Regarder TV - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...