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patrice65
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21 juin 21
Journal de patrice65, 21 juin 21
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Qui veut un amas de grêlon je viens de prendre une rafale de vent et grêlon pendant 15 min
Voir Calendrier de Régime
, 21 juin 2021:
1082 kcal
Gras: 85,67g | Prot: 51,12g | Glu: 29,36g.
Dîner:
Fromage Brie, U Croque Monsieur Emmental, Salade Composée.
plus...
3363 kcal
Exercice:
Ménage - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Douche - 15 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 12 heures et 43 minutes, Abdominaux - 7 minutes.
plus...
5 supporteurs
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Commentaires
Mdr
21 juin 21 par le membre:
patrice65
Glaçons bio 🧊 👌
21 juin 21 par le membre:
piwi77
Oui 🤣😂
21 juin 21 par le membre:
patrice65
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