Journal de anatcasta, 22 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2021
97,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1119 kcal Gras: 39,49g | Prot: 82,64g | Glu: 105,13g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Marque Repère Biscottes au Froment. Déjeuner: Yoplait Petit Suisse 0%, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti , Tomates Cerises, Mâche, Mozzarella, Champignons, Échalotes, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes. Dîner: Herta Tendre Noix Supérieur , Knorr Patate Douce Carottes et Fromage Frais . Snacks/Autre: Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine


Commentaires 
Super bravo 👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée 
22 juin 21 par le membre: Nlono7700

     
 

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