lundi plus de 2000 kcal hier moins de 1000 aujourd'hui 1732 je fais trop le yoyo
|
1731 kcal
|
Gras: 57,41g | Prot: 48,65g | Glu: 103,08g.
Petit Déjeuner: Vita D'or Beurre Oméga 3, Belle France Biscottes Au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Pain, Vinaigrette, Marque Repère Cervelas, William Saurin Blanquette de Dinde Pommes de Terre et Champignons. Dîner: Kir Royal, Marque Repère Emmental Râpé, Oeuf à la Coque, Marque Repère Jambon Blanc, Marque Repère Crème Semi Épaisse Légère. Snacks/Autre: Biscotte, Vita D'or Beurre Oméga 3. plus...
|
|
2441 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 2 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de beatrice.1971
|