Journal de misala12, 03 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2021

60 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 juillet 2021:

686 kcal

Gras: 36,34g | Prot: 25,74g | Glu: 64,88g. Petit Déjeuner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). Dîner: Tempé Fleischnacka, Glaces à la Vanille. plus...

1861 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Bien félicitations 👍 aller reste bien motivé passe une bonne journée

03 juil. 21 par le membre: Nlono7700


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