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donavero
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07 juil. 21
Journal de donavero, 07 juil. 21
Profil de donavero
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Ce matin 68,2 kg … depuis lundi beaucoup d eau ( 2 litres) et soupe liebig 130 calories matin et soir avec yaourt 56 calories et fruit … bref je suis largement a moins de 1200 calories jour qui est mon objectif de vase pour maigrir . Si tout se passe bien lundi prochain je serais à 67,5 kg …
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,6 kg
.
Reste à parcourir:
6,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 2,8 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Sa descend 👍 allez reste bien motivé passe une bonne journée
07 juil. 21 par le membre:
Nlono7700
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