Journal de Alejandro AlDeMaro, 09 juil. 21

тяпница ..забегался в делах...
готовить с изысками не успеваю...
поэтому сделаем просто, быстро, но нотку изыскательности все таки добавим в поздний ужин!;)
- казан
- припускаем заморож. перец и лук
- пельмени
- яйца скрембл
- томпаста
- кунжут специи

1595 kcal Gras: 60,68g | Prot: 57,86g | Glu: 199,35g.   Petit Déjeuner: Окей Булочка для Гамбургера, Каждый День Колбаски Охотские, Янтарь Сыр Колбасный, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. Déjeuner: Сгущенка, Сметана , Пятерочка Творог 0,5%. Dîner: Хлеб Дарницкий, Сладкий Красный Перец, Лук, Каждый День Пельмени с Говядиной . Snacks/Autre: Пепси Пепси, Бон Пари Леденцы. plus...
2036 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alejandro AlDeMaro


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.