Journal de kejemadi, 12 juil. 21

repas du soir ,bonsoir et bonne soirée à tous.

1570 kcal Gras: 72,88g | Prot: 67,70g | Glu: 155,43g.   Petit Déjeuner: Conserves de Confiture, Pâturages Crème Légère Fouettée, Gaufre, Cacolac Cacolac, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Lidl Nectar d'abricot . Déjeuner: Courgette, Président Crème Chantilly, Adélie Sorbet Cassis, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Oeuf Dur. Dîner: Pommes Pink Lady, Amandes, Appenzeller Appenzeller, Charal Carpaccio Parmesan, Carottes, Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat . Snacks/Autre: Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées). plus...
600 kcal Exercice: débroussailler - 45 minutes, step - 35 minutes, stretching - 9 minutes, Samsung Health - 22 heures et 31 minutes. plus...



     
 

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