Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2021
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2597 kcal
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Gras: 99,76g | Prot: 154,76g | Glu: 263,78g.
Petit Déjeuner: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Jardin Bio Huile de Coco Desodorisée , Marie Blachère Pain Complet, Freshona Légume Vapeur Carottes Brocolis Choux-Fleurs, Omelette ou Oeuf Brouillé. Dîner: Carottes Cuites, Choux Cuits, Lidl Thon Entier au Naturel . Snacks/Autre: Pastèque, Saveurs de Nos Régions Crème de Marrons, Pancakes, Myprotein Peanut Butter, Lidl Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%. plus...
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1934 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dadoo6907
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