Journal de Draglist, 24 juil. 21

Pork chops for an early dinner.

1998 kcal Gras: 103,50g | Prot: 203,78g | Glu: 56,91g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Hammond's Chocolate Popcorn, Bigelow Tea Green Tea, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Egg. Dîner: Old Trapper Original Deli Style Beef Sticks, Heinz Tomato Ketchup, Wendy's Onion (4 Rings), Wendy's Tomato (1 Slice), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Great Value Romaine Lettuce, Mustard, Soleil Berry Sparkling Water, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Snacks/Autre: Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. plus...
2379 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Fitbit - 22 heures et 5 minutes. plus...

35 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Yum! 
25 juil. 21 par le membre: StormsGirl
Hi Angela! 
25 juil. 21 par le membre: Draglist
I second that Yum! 
25 juil. 21 par le membre: shirfleur 1
Thanks, Shirl! Getting in my protein after a week without! 
25 juil. 21 par le membre: Draglist
Dang!!! You can cook😋! 
25 juil. 21 par le membre: catwmncat
Hi, Cat! My wife is a pretty good grillmaster. I have to give her credit for this! 
25 juil. 21 par le membre: Draglist

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Draglist


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.