Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2021
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 55,99g | Prot: 77,29g | Glu: 205,57g.
Petit Déjeuner: Conserves de Confiture, Elle & Vire Beurre Tendre, Pain Blanc Grillé, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Pago Jus de Framboise. Déjeuner: Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Pâturages Beurre Doux Bio, Radis, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Filets de Colin, Pâturages Frutimax. Dîner: Carrefour Crème Glacée Vanille, Pommes, Bridélice Crème Légère Fouettée, L'Angélys Sorbet Melon, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Petit Navire Thon Entier Cuisson Vapeur au Naturel, Courgette, Butternut. Snacks/Autre: Bouton d'Or Cacahuètes Grillées et Salées. plus...
|
|
1009 kcal
|
Exercice:
aqua gym - 29 minutes, natation récréative - 1 heure et 40 minutes, qui gong - 9 minutes, abdominaux - 10 minutes, stretching - 10 minutes, Samsung Health - 21 heures et 22 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kejemadi
|