➕ 1150 kcal 🔴
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3017 kcal
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Gras: 115,79g | Prot: 117,58g | Glu: 369,59g.
Petit Déjeuner: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Carrefour Pain Complet, Lait au Cacao Chaud. Déjeuner: Tomates, Picard Frites à Four, Senoble Ile Flottante, Burger Authentique, Jus de Pomme. Dîner: Chocolat au Lait, McDonald's Big Mac, Biscuit Thé, Nuggets (6), Sundae Chocolat, Sauce Barbecue. plus...
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Commentaires
13 août 21 par le membre: cesse 29
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Merci Cesse29, mauvaise semaine où j'ai trop déconné et perdu tout le bénéfice accumulé jusque là 😅 et toi tu vises les 55kg ?
13 août 21 par le membre: celte87
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Je sais ce que c’est , C’est rageant !!! 😤 oui je suis bien partie et sur motivé 😂🤣 il faut juste que je peux remettre un coup de pieds au cul pour reprendre la course à pied 😉
13 août 21 par le membre: cesse 29
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Une semaine fait pas l autre !! Garde ton moral au beau fixe 🤗 et c’est reparti 😉
13 août 21 par le membre: cesse 29
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En une semaine ? Perdu TOUT le bénéfice? C’est pas un « biais de négativité » ça? Dans ce « plus » doit bien avoir du positif, tu t’es bien « éclaté »! 😉
Celte? Tu es en Bretagne?
14 août 21 par le membre: charleen.enbzh
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Oui Cesse29 trop de tentations avec les BBQ, apéritifs, gateaux 😋
J'aime beaucoup la course à pieds, et surtout avec du fractionné ! toi tu vises plus l'endurance ?
Fuat que je m'y remette aussi car depuis mon opération au genou, je suis assez réticent...
Merci pour tes encouragements, hâte de voir tes prochains résultats de running 😉
14 août 21 par le membre: celte87
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Lol en effet charleen, j'ai pas repris tous mes kilos perdus MAIS les 3000 kcal que j'avais épargné eux ont disparu !
Tiens tu m'as appris une expression 😁
Je vais nuancer et dire que j'ai trop profité des bonnes choses 😛
Je n'y vis pas même si j'en suis originaire mais j'y vais souvent car j'y ais de la famille et toi ?
14 août 21 par le membre: celte87
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Cc celte , en effet moi c’est de l’endurance, mais je fait rarement plus de 15 km par sortie , après je m’ennuie pour être franche depuis le confinement j’ai du mal à me remettre dans la course, mais là je suis motivée il faut que je me Tonifie on perd vite c’est ingrat!! 😞 , Je fais beaucoup d’équitation ma grande passion 😉 Je vois que tu aimes la Bretagne Je suis du Conquet Toute a la pointe , je m’en lasse pas j’adore c’est magnifique , Depuis 10 ans ça me manque à fond toute ma famille là-bas j’y retourne pour les vacances par contre cet été j ai chercher le soleil ☀️ !!! J’arrête de raconter ma vie 🤣😂🤣 belle journée à toi
14 août 21 par le membre: cesse 29
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Oui je suis dans les cotes d’Armor entre saint brieuc et pleneuf val André, côte d’émeraude! 🤩
Cesse29 trop beau le conquet! tu n’y es plus?! Tu as des chevaux ? J’étais cavalière, ça me manque beaucoup ! Balades dur la plage… Profites bien :)
Comment peut on quitter la Bretagne??!
Kenavo
14 août 21 par le membre: charleen.enbzh
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Cc Charlenne , j’ai vécu et grandi au bouquet jusqu’à mes 23 ans , j’ai commencé à monter à cheval à sept ans et j’ai mon cheval a 14 ans , J’a un peu marre des cours du coup dès que balade pendant plusieurs années à la passerelle et au blancsablon j adore 😉 À 23 ans j’ai rencontré mon fiancé trois ans après je tombé enceinte mais lui il est du Havre du coup quand j’ai accouché je suis parti au Havre il y a 10 ans à contrecœur je te l’avoue 😞
14 août 21 par le membre: cesse 29
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Comment j’ai pu la quitter la Bretagne je me pose encore la question 🤔 L’amour !!! Il a surtout une bonne place au port du Havre et il pouvait pas faire autrement sinon lui il voudrait vraiment vivre en Bretagne
14 août 21 par le membre: cesse 29
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14 août 21 par le membre: cesse 29
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J’ai habité 20 ans en Mayenne là où j’ai monté de sept à 14 ans obtenu mon 3e galop et j’ai du arrêter car je suis partie en internat au lycée. Personnellement la vie m’a fait arriver en Bretagne et c’est peut-être une des plus belle chose qui me soit arrivée, j’ai monté mon cabinet est rencontré mon mari :) et je ne partirai plus volontairement :)
15 août 21 par le membre: charleen.enbzh
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Super parcours Charleen 😉. T’as de la chance t’as vite t as amener en Bretagne et moi elle m’a fait partir 😞 Et pourquoi t’as pas repris l’équitation ?
15 août 21 par le membre: cesse 29
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Elle est trois c’est déjà pas mal 🙂
15 août 21 par le membre: cesse 29
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Le temps, boulot, enfants, mari en déplacement et finances… c’est pas donner les cours… j’aimerai juste réussir à faire des balades de temps à autre!
15 août 21 par le membre: charleen.enbzh
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C’est vrai équitation est très cher !! Et j’ai deux filles de huit ans et 10 ans qui pendant deux ans monter à cheval , je suis contente qu’elle suive ma passion ! 200 e par moisi 😅 Là elles sont passés à autre chose tennis et danse ça m’arrangerait lol mais j’aurais aimé qu’elle kiffe ma passion mais bon c’est comme ça ! Fais toi un petite balade de temps en temps ,
15 août 21 par le membre: cesse 29
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Historique de poids de celte87
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