Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2560 kcal
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Gras: 67,45g | Prot: 149,05g | Glu: 333,23g.
Petit Déjeuner: Myprotein Peanut Butter, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Déjeuner: Petits Pois Cuits (en Conserve), Le Phare du Cap Bon Harissa, Natural Happiness Mélange de Graines , Carrefour Tomates Cerises Italie, Lidl Riz Basmati, Pois Chiches, Lidl Thon Entier au Naturel . Dîner: Carrefour Tomates Cerises Italie, Lidl Riz Basmati, Pois Chiches. Snacks/Autre: Carrefour Banane , Myprotein Peanut Butter, Pancakes, Graines de Chia Séchées, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fromage Blanc 0%. plus...
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2446 kcal
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Exercice:
melange - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dadoo6907
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