Journal de mg4989, 25 août 21

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Mafé de boeuf et attiéké. Un régal à l'africaine !

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2021:

1825 kcal

Gras: 89,80g | Prot: 81,64g | Glu: 173,67g. Petit Déjeuner: U Fromage Blanc 3,2%, Baguette, Beurre (Salé). Déjeuner: Huile Végétale, Beurre de Cacahuètes, Paleron, Holland Master Gouda Vieux, Attieke. Dîner: Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique , Carrefour Tomme de Brebis, U Jambon Cru Italien, Melon, Salade Verte. Snacks/Autre: Fleury Michon Jambon le Braisé , Beurre (Salé), Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés , Nutella Nutella, Marque Repère Brioche Tranchée . plus...

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Commentaires

La dénomination de ton plat fait penser à des termes d'arts martiaux japonais ! Hajime ! Matte ! 😃😘

25 août 21 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro

Eh eh je n'y aurais pas pensé 😊

25 août 21 par le membre: mg4989


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