Journal de FallenAngel_86, 30 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2021

74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg. Reste à parcourir: 17,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 août 2021:

1279 kcal

Gras: 12,62g | Prot: 10,28g | Glu: 139,61g. Dîner: Four Seasons Green Lentils in Water, Morrisons Closed Cup Mushrooms, Flora Light Flora (Plant Based), Knorr Florida Spring Vegetable Soup, Morrisons Whole Milk, Village Bakery White Sub Rolls. Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. plus...

2477 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 23 minutes, Épicerie - 1 heure et 19 minutes, Ménage - 3 heures et 16 minutes, Repos - 11 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

27 supporteurs Encourager

Commentaires

Fab ☺️

30 août 21 par le membre: adpreso

Super amazing results. Well done u 😊

30 août 21 par le membre: Popcorn2

well done great loss.xx

04 sept. 21 par le membre: Rach.😘xx

Historique de poids de FallenAngel_86

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