Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2021
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2702 kcal
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Gras: 69,80g | Prot: 177,40g | Glu: 328,28g.
Petit Déjeuner: Borges Amande Décortiquer, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Lidl Choux Fleurs en Fleurettes, Lidl Filet de Colin d'alaska, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Bonduelle Légumiô Pasta Pois Cassés et Courgettes. Dîner: Lidl Julienne de Légumes , Saumon Fumé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Borges Amande Décortiquer, Pancakes, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Myprotein Maltodextrine, Carrefour Banane, Graines de Chia Séchées, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fromage Blanc 0%, Myprotein Caséine Micellaire. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de dadoo6907
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