Journal de monnini, 17 sept. 21


Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2021:
883 kcal Gras: 19,11g | Prot: 59,38g | Glu: 115,09g.   Petit Déjeuner: Café, U Miel de Fleurs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), l'Emile Saveurs Tartines Bio Craquantes au Sésame. Déjeuner: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Pommes (sans Peau), Cassegrain Salsifis Préparés, Saumon Cuit. Dîner: Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. Snacks/Autre: CelliFlore Thé Minceur, Kellogg's Barre Protein . plus...
2668 kcal Exercice: Shopping - 1 heure et 30 minutes, course à pied modéréf - 53 minutes, Conduire - 30 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 12 minutes, Regarder TV - 4 heures, Douche - 15 minutes, Vaisselle - 30 minutes. plus...


Commentaires 
J'adoreeee  
17 sept. 21 par le membre: angie07008

     
 

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