|
Et moins 700 grammes de perdu.
|
88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 62,98g | Prot: 243,64g | Glu: 162,22g.
Déjeuner: Carte Noire Café, Carte Noire Café, Eau de Robinet, NXT LEVEL ENERGY BAR 65 G NXT LEVEL CREAM et CAPPUCCINO, Reflets de France Cerneaux de Noix du Dauphiné , Siggi's Skype Vanille, Carrefour Choux-Fleurs en Fleurettes , L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller. Dîner: Danone Skyr Nature, Filet de Poulet, Super U Lentilles Blondes Cuites. Snacks/Autre: Carte Noire Café, Cristaline Eau de Source, Eat Natural Prosport, Carte Noire Café, Eau de Robinet, NXT LEVEL BODY TONER CARAMEL 35G NXT LEVEL, NXT LEVEL WHEY ISOLATE 90 NEUTRAL 750G, Super U Lait Écrémé 0%, Alpro Alpro Mangue. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
C’est très bien sa diminue 👍 il faut bien rester motivé sais la clés de ta réussite , je te souhaite de passer une bonne fin d’après-midi 👍😘🤝
20 sept. 21 par le membre: Nlono7700
|
Oui c'est exactement ça merci 👍 😁
23 sept. 21 par le membre: RMX53
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de RMX53
|