Journal de elenatudorache1, 22 sept. 21


Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2021:
1611 kcal Gras: 67,81g | Prot: 49,22g | Glu: 202,79g.   Petit Déjeuner: Chocolat, Amandes, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Boursin Ail et Fines Herbes, Aldi Pain Pavé Rustique, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Graines de Lin, Figues, Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Yaourt Soja Vanille. Déjeuner: Champignons, Tomates Cerises, Carottes, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Pâtes (Cuites). Dîner: Carrefour Popcorn, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Barres Tablette Fourrage au Lait, Carrefour Discount Petits Beurre Chocolat au Lait. Snacks/Autre: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Raisins. plus...
1402 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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