Journal de Mpty sToMaCh, 22 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2021

50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg. Reste à parcourir: 10,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2021:

616 kcal

Gras: 27,36g | Prot: 17,44g | Glu: 73,14g. Petit Déjeuner: Lait d'Amande, Tous les Jours Muesli aux Fruits. Déjeuner: Pain Perdu. Dîner: Crème Chantilly, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Lait d'Amande, Crème Chantilly. plus...

Prenant 1,2 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

je m'étais laisser aller ...le paquet de chips

22 sept. 21 par le membre: Mpty sToMaCh

Historique de poids de Mpty sToMaCh

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