Journal de STAROOO(팻스타), 02 oct. 21

운동하고 점심
*토저녁~일저녁 탄수제한없이 칼로리 안따지고 먹음
먹는 가짓수가 많아 기록이 힘들어서 주말피드는 생략함

2716 kcal Gras: 164,57g | Prot: 178,02g | Glu: 137,06g.   Petit Déjeuner: 러브잇 닭가슴살 얇은피만두 김치, 미주라 통밀 도넛츠, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 샤인머스캣, 자두, 푸룬, 사과. Déjeuner: 청춘푸드 콩콩볼 인절미, 푸룬, 장조림, 두부, 삶은계란, 청춘푸드 카카오 비거니, YOZM 그릭요거트. Dîner: 마늘, 상추, 비빔냉면, 동치미, 돼지갈비. plus...
1768 kcal Exercice: Machine d'exercice - 1 heure et 20 minutes, Pilates - 20 minutes, Squats - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes. plus...

23 supporteurs    Encourager   


     
 

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