Journal de Glizzz, 11 oct. 21

Bilan du mois de Septembre : je ne sais pas. Première partie du mois parfaite avec des checks verts ✅ , piscine etc ... puis prise de tête au boulot (= stress & déprime ), puis déplacement en province (= stress & fatigue & malbouffe), et là j’enchaîne direct sur la mauvaise période du cycle qui est vraiment mauvaise ce mois-ci (contrecoup de tout cela?)
Ce week-end j’ai bouffé les M&M’s des gamins?! 😱😭🤷‍♀️🤦‍♀️
Bon dès que je me sens moins flagada je remonte sur la balance et je fais le point sur les dégâts...

2390 kcal Gras: 92,08g | Prot: 113,68g | Glu: 266,96g.   Petit Déjeuner: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Cracotte Cracotte au Froment, Wasa Fibres. Déjeuner: Breizh Cola Breizh Cola, Bjorg Galette aux 4 Céréales, Sojasun Yaourt Citron, Emmental Râpé Fondant, Flocons D'Avoine Complets Bio, Fromage Blanc, Oeuf. Dîner: St Michel Galettes Tout au Beurre, La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Pain, Camembert, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre Sautées, Tournedos de Boeuf. Snacks/Autre: Terrasana Cordon de Réglisse . plus...


Commentaires 
on est pas toujours apte moralement a faire régime et c'est bien. normal , ne te flagelle surtout pas , tes une humanoïde avec toute nos émotions et notre quotidien , on est pas des machines alors , tu te calme ! tu te relaxe! et tu va racheter les mnm s des gamin avant qu'il le découvre 🤣🤣😂😂😂😁 tkt pas détend toi ,je te fais un massage virtuel du cuir chevelu ! te te sens déjà beaucoup plus sereine la est ce pas 🤗 
11 oct. 21 par le membre: Jo lapin
Coucou lapin, chéri 😎 Merci pour ta compassion mais franchement je ne mérites pas😕! Hier j’ai bien commencé la journée a noter mes aliments tout ça, j’ai mangé raisonnablement a midi et hop dans un magasin j’ai vu un paquet de bonbons bio et hop ca a fini dans le caddie et hop mangé en entier en moins d’une heure 😶😭j’aime cela le réglisse, presque autant que le chocolat... bon ils étaient super bon et un tout petit paquet de 100gr... mais quand meme 🥺☹️Est-ce que je vais me laisser gâcher ainsi tous mes efforts encore longtemps? Pour les M&Ms cest trop dangereux d’en racheter tout de suite ! Pas grave mon fils croira que c’est sa sœur et vice-versa 🥳😛😇 
12 oct. 21 par le membre: Glizzz
Ptdr 🤣 il croira que c'est sa soeur 😆 ,par contre tu est la première personne que je croise a aimé les bombons a la réglisse 😅 lol, allé pas bien grave plein de courage a toi 🤗 
12 oct. 21 par le membre: Jo lapin
Oui je sais c’est pas a la mode le reglisse. Quand j’étais enfant, on avait a la maison des plaquettes de « ZAN » dans un papier rouge. C’était un peu amer mais j’adorais cela! Les réglisses haribo n’ont rien a voir avec de vrais réglisses c’est juste un truc mou sucré qui ne sent meme pas trop l’anis. Le seul truc rigolo c’est de dérouler l’escargot. Ça me sauve car en général les paquets de réglisses des magasins ne me tentent même pas tellement ils n’ont pas de goût. Mais il y a certains paquets vraiment delicieux 😛dont j’ai du mal à résister j’avoue ! Bon tu m’en veux pas si j’aime le réglisse 🥺😋 
12 oct. 21 par le membre: Glizzz
Au contraire, on se disputera jamais les paquets de bombons devant nos soirées Netflix 🤣 tu ne devras même pas les cachés pour que le gourmand que suis ne les dévore lol, tout roule et se déroule comme le bonbon réglisse finalement 😆  
12 oct. 21 par le membre: Jo lapin
Ha oui le truc parfait! On se prend un mix de bonbons et tu me refiles tous les reglisses et toi tu manges tout le reste! Les nounours, crocodiles, fraises tagada, bananes, les acidulés... et on se goinfre sans fin devant Netflix jusqu’à la fin des temps!!! !!! NON MAIS NON!!! On a un métier nous!!! Prendre soin de notre corps c’est pas s’enfoncer dans le canapé et dans une piscine de bonbons !!! Allez on se reveille ⏰ !!! 🤣😘😝😇😙 
12 oct. 21 par le membre: Glizzz
ça parle de bonbons ici? 😋 
12 oct. 21 par le membre: Anne Louis Aka
🤣  
12 oct. 21 par le membre: Jo lapin
Coucou Anne, veux tu des bonbons toi aussi? Quels sont tes préférés? On va savoir si tu peux venir avec nous aux soirées Netflix 🤪😜🤣 Bonne journée a toi 😘 
13 oct. 21 par le membre: Glizzz
😁 moi j'adore les cuberdon ,c'est belge et très sucré 😅  
13 oct. 21 par le membre: Jo lapin
J'aime bien les schtroumph/oursons 😍 et sinon les bonbons "durs" (arlequin ou caramel) ou au chocolat (michoko ou oursons guimauve ou juste du chocolat). J'aime pas le réglisse je te le laisse 😝 
13 oct. 21 par le membre: Anne Louis Aka
Oursons guimauve ça dois être bon j'ai déjà vu au magasin nmais jamais goûté 😜  
13 oct. 21 par le membre: Jo lapin
Bon ok alors pour la soirée netflix! J’aurai mon paquet de reglisses, lapin son stock de cubirdon et on te laisse les michokos et les bonbons durs 😝 Bon alors on regarde quoi maintenant? 😘😋 
13 oct. 21 par le membre: Glizzz
L'intégrale du seigneur des anneaux version longue! Quitte à s'assoir confo autant que ce soit pour 12h 😂  
13 oct. 21 par le membre: Anne Louis Aka

     
 

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