Journal de hobodon (호주부), 13 oct. 21

Breakfast
460 kcal

1748 kcal Gras: 37,86g | Prot: 58,95g | Glu: 299,23g.   Petit Déjeuner: 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 호밀빵, 찐고구마. Déjeuner: 사과, 강된장, 매실장아찌, 고추멸치볶음, 일미무침, 총각김치, 콩잎, 현미밥. Dîner: 총각김치, 마늘, 장조림, 매실장아찌, 일미무침, 꽈리고추찜, 콩잎, 매일 바이오 백도 요거트, 강된장, 현미밥. plus...

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Commentaires 
호보돈님의 식탁에 최근들어 🍠 가 자주 등장하네여. 즐겨 드시는 🌽 와 교대하시는 건강 센스!! 칭찬드립니당👍 
12 oct. 21 par le membre: harley1004
블랙커피와 함께하는 식사.. 보기만 해도 산뜻해지는 식단 입니다! 오늘도 영롱한 반숙란이 시선강탈이네요😍 
12 oct. 21 par le membre: 아서라
감사합니다! 옥수수가 이제 냉동실에 딱 한 자루 남았습니다. 아껴먹느라 고구마를 먼저 먹고 있습니다 ㅋㅋ 😅🤳 
13 oct. 21 par le membre: hobodon (호주부)

     
 

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