🚣 5km 17.5km 🚣 pour la journée.
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1345 kcal
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Gras: 53,43g | Prot: 47,67g | Glu: 174,90g.
Petit Déjeuner: Flour Tortilla, Espresso Coffee, Scrambled Egg, Grapefruit Juice. Déjeuner: Granola. Dîner: Coleslaw , Sweet Potato Fries, Creamed Onions, Lettuce, Goat Cheese, Hamburger on Bun. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie, Milk. plus...
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2623 kcal
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Exercice:
🚣 5Km - 21 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Abdominaux - 15 minutes, 🚣 Row 12.5km - 41 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Rowing Man
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