Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2021
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2393 kcal
|
Gras: 114,86g | Prot: 135,83g | Glu: 199,74g.
Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Стандарт Фитнес Ветчина из Филе Индейки, Дивинка Отруби Пшеничные , Elmika Отруби Овсяные, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Déjeuner: Магнит Арбуз, Солнечный Остров Цикорий, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 3,2%. Dîner: Boombar Протеиновый Батончик Овсяный, Редька, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сметана 15%, Лук, Лента Баклажан , Вареное Яйцо, Королек. Snacks/Autre: Мандарины, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Kinder Шоколадное Яйцо. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anastasiak4791
|