Journal de kejemadi, 31 oct. 21

une promenade de 8 kilometres avec le mont blanc dans le visuel bonne nuit à tous

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1356 kcal

Gras: 57,21g | Prot: 35,63g | Glu: 197,23g.   Petit Déjeuner: U Jus de Raisin Muscaté d'occitanie, Pain Blanc, Lactel Lait Demi-Écrémé, Confitures et Conserves, Pâturages Beurre Tendre Doux. Déjeuner: Jardin Bio Compote Pomme Myrtille , Mandarine, Amora Mayonnaise de Dijon, Saucisse de Morteau, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Pomme de Terre, Chou Vert Cuit. Dîner: Materne Compote Pomme Châtaigne, Mâche, Carrefour Vinaigrette Allégée Moutarde à l'ancienne, Pain Blanc, Le Fromager des Halles Tomme à l'ail des Ours, Chou Rouge, Nouilles. Snacks/Autre: Milka Chocolat Riz Croustillant, Banane. plus...

837 kcal

Exercice: marche - 1 heure et 48 minutes, abdominaux - 10 minutes, stretching - 10 minutes, Samsung Health - 21 heures et 52 minutes. plus...