Journal de loic.cairo, 02 nov. 21


Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2021:
2171 kcal Gras: 91,49g | Prot: 144,44g | Glu: 187,68g.   Petit Déjeuner: Crêpes Nature. Déjeuner: Noix de Cajou, St Michel Madeleine, Barres de Céréales, Poulet Grillé, Pâtes (Cuites). Dîner: Pomme de Terre au Gratin, Les Artisans du Bio Steak de Tofu Épinard Emmental, Charal Steak Haché 15%. Snacks/Autre: Vico Curly Cacahuète, Fanta Fanta Citron, Myprotein Impact Whey Isolate. plus...



     
 

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