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AudiDy
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05 nov. 21
Journal de AudiDy, 05 nov. 21
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Gros plaisir d’un midi 😅😋
Voir Calendrier de Régime
, 05 novembre 2021:
2042 kcal
Gras: 83,80g | Prot: 86,74g | Glu: 240,36g.
Petit Déjeuner:
Oranges, Thé Noir, Lidl Sirop d’agave Bio, Lidl Flocons d’avoine Complets, Banane, Alpro Lait d'avoine, Amandes.
Déjeuner:
Kaki, Saint Alby Quart de Jambon Sec Traditionnel, Oeuf Brouillé, Frites Faits Maison.
Dîner:
Heudebert Crackers Nature, Tomates Cerises, Oeuf Dur, Petit Navire Thon au Naturel.
Snacks/Autre:
Heudebert Crackers Nature.
plus...
2662 kcal
Exercice:
Zumba - 25 minutes, Repos - 17 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures.
plus...
30 supporteurs
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Commentaires
ça avait l'air bon 🙂
05 nov. 21 par le membre:
Jo lapin
Je confirme 😋
05 nov. 21 par le membre:
AudiDy
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