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1405 kcal
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Gras: 43,72g | Prot: 85,77g | Glu: 166,70g.
Petit Déjeuner: bjorg bjorg soya sans sucre, バナナ, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド. Déjeuner: イオン株式会社 キャベツの千切り, ソーセージ, 白米 （調理済み）. Dîner: あんかけ焼きそば. Snacks/Autre: vinaigre de cidre, ベーキング・ソーダ, ソーダ水, 紅茶 （無糖）, バナナケーキ. plus...
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1570 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Abdominaux - 25 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes. plus...
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Historique de poids de さくら39
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