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oce_bnt
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11 nov. 21
Journal de oce_bnt, 11 nov. 21
Profil de oce_bnt
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2021
92,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
5 kg
.
Reste à parcourir:
22,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 novembre 2021:
1759 kcal
Gras: 71,90g | Prot: 72,52g | Glu: 201,85g.
Petit Déjeuner:
Grillon d'Or Muesli Chocolat Noir , Danone Skyr Nature, Café Classique.
Déjeuner:
Danone Yaourt Nature, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Picard Tarte Saumon Poireaux.
Dîner:
Sushi Daily Ravioli Crevette, Pad Thai.
plus...
2743 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bien Océane sa motive continue tes efforts!!! 👍tu vas y arriver 👍passe une bonne après-midi 👍😘🤝
11 nov. 21 par le membre:
Nlono7700
On continue 💪 Bonne soirée !
11 nov. 21 par le membre:
oce_bnt
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Historique de poids de oce_bnt
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