Journal de Debo*, 11 nov. 21

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Un petit coucou à tous !!
Je reviens pour la seconde fois sur l'appli, dans le but de stabiliser mon poids à 50kg.
Je m'apelle Déborah maman de deux petits loups, fraîchements arrivés en Alsace ^^

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2021:

856 kcal

Gras: 23,12g | Prot: 43,83g | Glu: 118,98g. Petit Déjeuner: Manala, Cappuccino Non Gras. Déjeuner: Thiriet Galette de Pomme de Terre, Petits Pois, Nuggets de Poulet. Dîner: Marie Pizza Américaine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireaux, Carottes, Auchan Lait Demi-Écrémé . Snacks/Autre: Cappuccino Non Gras, Thé sans Sucre, Thé sans Sucre, Thé sans Sucre. plus...

26 supporteurs Encourager

Commentaires

Salut Debo bien venue sur Fs passe une bonne après-midi 😘👍💐

11 nov. 21 par le membre: Nlono7700

Bjr Déborah bonne installation en Alsace dans ce cas là et un bon retour parmi nous sur FS 🙂👍 bonne fin de journée également.

11 nov. 21 par le membre: Apoamaury

11 nov. 21 par le membre: Jo lapin

Bienvenue Deborah 😉

11 nov. 21 par le membre: Emmalita974

bienvenue 😘

11 nov. 21 par le membre: indy et guizmo

Bon retour !!!

11 nov. 21 par le membre: pvana

Félicitations pour ton parcours Combien mesure tu ?

11 nov. 21 par le membre: stvil

Bonjour Déborah Bienvenue chez toi 🙂 Je débute aussi ici alors courage et que la force soit avec toi 💪👍

11 nov. 21 par le membre: djo57400

Merci pour tous ses encouragements 🤗🤗 j'ai des facilités à perdre, mais difficilement à stagner... 💪🏻🤞🏻🤞🏻 J'ai 32 ans et mesure 1m64. Bonne journée à tous 😘😘😘

11 nov. 21 par le membre: Debo*

Bienvenue en Alsace ! Plein de courage pour cette stabilisation.

12 nov. 21 par le membre: Julyinthesky


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