Hello batata.82, bon courage ce n'est pas facile mais le résultat est là 🙂j'ai déjà testé le jeûne intermittent après le premier confinement et j'ai réussi à perdre 8kg en 1 mois à 1 moiset demi. des fois quand je n'ai pas faim je resté jusqu'à 24h ou plus et j'ai marché beaucoup et je mange que une fois par jour
15 nov. 21 par le membre:
Roza.Or