S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
antillopa11
Journal
27 nov. 21
Journal de antillopa11, 27 nov. 21
Profil de antillopa11
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Моя суббота. Соревнования в Лужниках по армжимрестлингу. Поборола вес в 32,5 кг, стала второй в весе до 65кг. Немного не хватило, чтоб 35 осилить, это огорчило, но есть куда двигать я дальше. Добавлю пирамиду с ручной в один день из тренировок.
Voir Calendrier de Régime
, 27 novembre 2021:
2123 kcal
Gras: 79,24g | Prot: 126,65g | Glu: 227,26g.
Petit Déjeuner:
Беларусь Сыр Маасдам, ВкусВилл Гнезда Фетучини, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен).
Déjeuner:
Макдоналдс Американо, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Чикенбургер.
Dîner:
Гречка Отварная, Вареное Яйцо, SPAR Ряженка 3,2%.
Snacks/Autre:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Наша Корова Творог Обезжиренный, SPAR Ряженка 3,2%.
plus...
68 supporteurs
Encourager
Commentaires
Поздравляю!
27 nov. 21 par le membre:
Irba9
😉 Ирина, спасибо!
28 nov. 21 par le membre:
antillopa11
Умница! Поздравляю! Это чудесно просто!👏👏👏Какая молодец!
28 nov. 21 par le membre:
Ilkaeva68
Поздравляю!!!😉💪🌹
28 nov. 21 par le membre:
3volk
Wow 💪
28 nov. 21 par le membre:
_Matti_
Всем огромное спасибо за оценку и поддержку 😉💪🤗
28 nov. 21 par le membre:
antillopa11
Крутая!!!! ещё столько побед впереди! 💪
28 nov. 21 par le membre:
Анка жрун
Ураааа ❤️🌹🌹🌹🥇🥇🥇
28 nov. 21 par le membre:
миска_молока
Спасибо 😊 🌷
28 nov. 21 par le membre:
antillopa11
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de antillopa11
Voir l'Historique Complet