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1434 kcal
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Gras: 92,46g | Prot: 70,24g | Glu: 84,37g.
Petit Déjeuner: RSP Truefit, SR MCT C8, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, レモン果汁, バターコーヒー, ハーブティー. Déjeuner: whole earth beurre de cacahuète crunchy, そば粉クラッカー, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 野菜スープ, SR MCT C8, Monini huile d'olive vierge extra, ゆで卵. Dîner: 餃子, SR MCT C8, わかめ, ほうれん草のソテー, 味噌汁. Snacks/Autre: ダノン Activia, ハーブティー. plus...
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1579 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Abdominaux - 25 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 15 minutes. plus...
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Historique de poids de さくら39
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