Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2021
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1417 kcal
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Gras: 75,22g | Prot: 88,13g | Glu: 109,76g.
Petit Déjeuner: RSP Truefit, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, レモン果汁, バターコーヒー, ハーブティー. Déjeuner: Guyader Madame loïk saumon, チーズ, ライ麦パン(低カロリー), l'origine du gout huile vierge de noix, Monini huile d'olive vierge extra, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ルッコラ. Dîner: SR MCT C8, ビート, 豆腐, 味噌汁, ねぎま, 白米. plus...
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1538 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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