Journal de kejemadi, 12 déc. 21

voilà mon repas de ce dimanche soir bon fin de week end à vous.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2021:
1367 kcal Gras: 40,61g | Prot: 61,36g | Glu: 177,98g.   Petit Déjeuner: Harry's Mini Tressée au Sucre Perlé, les Créations Nectar de Banane, Happy Bio Graines de Chia, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D. Déjeuner: Findus Croustibat, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Cassegrain Flageolets Préparés Extra Fins, Nestlé Mousse de Viennois. Dîner: Clément Faugier Crème de Marrons, Yaourt Nature de Lait Entier, Cassegrain Flageolets Préparés Extra Fins, Huîtres, Carottes. Snacks/Autre: Kinder Chocolat Mini, Meringue. plus...
456 kcal Exercice: aerobic :cardio+muscu - 21 minutes, abdominaux - 34 minutes, passer le balai - 20 minutes, Samsung Health - 22 heures et 45 minutes. plus...

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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