|
|
1520 kcal
|
Gras: 65,52g | Prot: 144,94g | Glu: 81,04g.
Petit Déjeuner: Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичный Белок, Сырники с Рисовой Мукой. Déjeuner: Landers Сыр Легкий 30%, 4 Сезона 8 Овощей, Шпинат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи. Dîner: Говядина Отварная, Сладкий Красный Перец, Тушеные Овощи, Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Сывороточный Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Iron_mother_
|