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Faust01
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03 janv. 22
Journal de Faust01, 03 janv. 22
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Voir Calendrier de Régime
, 03 janvier 2022:
1874 kcal
Gras: 67,66g | Prot: 200,03g | Glu: 102,26g.
Petit Déjeuner:
코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 코스 또는 로메인 상추.
Déjeuner:
연어, 야채샐러드 (드레싱없이), 사골국, 김치, 소갈비찜.
Dîner:
황태해장국, 잡곡밥, 가지볶음, 소갈비찜, 닭볶음탕.
Snacks/Autre:
펩시 펩시 제로 슈거 라임향, 정관장 홍삼대정 데일리스틱, 메가커피 아메리카노, 아메리카노, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니.
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Commentaires
올해도 영양사님 만쉐!!!
03 janv. 22 par le membre:
언제나_봄
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