Journal de Mlkflo, 03 janv. 22

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Formulation de mes résolutions
Help !!!
Je dois vite perdre mes qq kilos repris, j’ai eu de grosses période de stress depuis fin septembre, de gros souci de communication avec ma fille qui me blessent tous les jours, une rupture amoureuse, un travail très compliqué…J’ai donc remplacer les sentiments par les conneries remplis de graisse et de sucre.
A perdre 10 kg

Merci pour votre aide

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Mais tu veux faire 42 kilos ? A moins d'une erreur sur tes données ou moi qui ne sais plus lire ... (ce qui est fort possible d'ailleurs...😅🤣)

03 janv. 22 par le membre: Laly 007

Non je veux revenir à 52…(j’ai modifié mon entrée de poids)

03 janv. 22 par le membre: Mlkflo

coucou c'était toi qui avait un papa en très gros surpoids ?

03 janv. 22 par le membre: Jo lapin

en tout cas re bvn , bon courage ,

03 janv. 22 par le membre: Jo lapin

Tu y es formidablement arrivé un fois 😁 pourquoi tu ne veux pas utiliser la même méthode ??? 😉 Tu avais pourtant trouvé ce qui fonctionne sur toi 🤷‍♀️

03 janv. 22 par le membre: мéℓαиιє

C'est plutôt à toi de nous donner les secrets de ta réussite 😁😁

03 janv. 22 par le membre: мéℓαиιє

Ok ! Et ouf ! ... c'est tout de même plus raisonnable. Pourquoi vite ?! vite ! vite ! vite ! Le monde entier va trop vite. Allez presser, allez ! compresser oui les ''cons pressés'' pardon ! Je m'emporte 🤭😊😅 N'est-ce pas le meilleur moyen pour reprendre tout aussi vite ? Le yoyo n'est pas une solution pérenne. Tu l'as dit tu es stressé alors pour commencer : zen, cool .... On respire profondément, on mange doucement et calmement.... rien ne presse ... Bon courage !

03 janv. 22 par le membre: Laly 007

plein de courage, on est ensemble ! 🧚‍♀️

03 janv. 22 par le membre: jessunshai

Bonjour, au vu de ton parcours, peux être serai il bénéfique d'envisager un suivi autre que nutritionnel pour avancer. Bon courage

04 janv. 22 par le membre: emy2222


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