17 janv. 22 par le membre: Jo lapin
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Je pense qu'il y a trop de pois chiches. C'est juste un point de vue🤗.
Parce que quand je pèse 100 g de pois chiches il y a la moitié de ce qui est dans votre assiette.
Il me semble que 100g déjà contient 260 calories un peu près .
17 janv. 22 par le membre: beryjis
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Beryjis, on est plutôt vers 120-130kcal pour 100g de pois chiches cuits en géneral 😉
L'assiette me semble très bien !
17 janv. 22 par le membre: Khynai
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@khynai sur l'application pois chiches sec cuit c'est 236 calories pour 100 g.☺️
18 janv. 22 par le membre: beryjis
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Ça dépend alors énormément des pois chiches ! Sur des pois chiches en boîte par exemple, c'est 120-130kcal/100g.
Quand j'en cuisine à partir de sec, je pèse le poids cru pour que ce soit plus juste (vu que ça dépend uniquement ensuite du temps de cuisson, de leur proportion d'eau)... Mais j'arrive aussi à ce nombre, plus ou moins. Bien loin des 260 que tu indiques en tout cas 😅
18 janv. 22 par le membre: Khynai
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@khynai c'est bien mais il faut toujours peser pour voir mais ceux préparer à la maison à partir du sec c'est est bien 236 calories les 100. Pour les pois chiches en conserve sont généralement de petites tailles ce qui change en fait les calories.
Mais généralement les légumes secs contiennent plus 200 calories par 100g 🤗.
18 janv. 22 par le membre: beryjis
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Je n'ai alors pas du tout les mêmes légumes secs que toi car ce n'est jamais aussi haut en calories de mon côté 🤷♀️ (j'en consomme beaucoup, à partir du sec ou en conserve)
18 janv. 22 par le membre: Khynai
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@beryjis: peut être que tu cuits peu tes pois chiches ou pas assez trempés? du coup ils sont plus denses? En tous cas le calcul de Khynai n'a rien à voir avec la taille. c'est un produit en croix avec les calories et les kilos... 100g de petits pois chiches ou 100g de gros... yaura toujours 100g... ou alors j'ai pas compris le débat 🤭
18 janv. 22 par le membre: Anne Louis Aka
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ps: j'adore les pois chiches et je mets des proportions similaires quand j'en fais mon plat principal 😃
18 janv. 22 par le membre: Anne Louis Aka
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@Anne Louis Aka
Mes pois chiches restent une nuit dans l'eau chaude, ils sont bien cuits au cocotte ne vous inquiétez pas.
On parle de l'application regarde pois chiches cuits je pense c'est le 1 qui apparaît 100g égal à 236 calories.
On parle de l'application après chacun fait ce qu'il veut 🤗
18 janv. 22 par le membre: beryjis
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Le premier résultat peut-être, pas forcément la majorité ni ce qui concerne le produit 🙂
18 janv. 22 par le membre: Khynai
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Ah pardon. C'est juste chelou 🤓
18 janv. 22 par le membre: Anne Louis Aka
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