|
+ отёк в пару см
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2472 kcal
|
Gras: 119,38g | Prot: 187,74g | Glu: 161,53g.
Petit Déjeuner: Гелиос Кефир 3,2-4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Увелка Гречка в Пакетиках. Déjeuner: Победа Шоколадные Конфеты, Гречка Отварная, Творог 9%, Большая Кружка Ряженка 4%. Dîner: Омлет с Молоком, Минтай Запечённый, Калина Малина Минтай Запечённый , Вилка Ложка Минтай Запечённый с Овощами. Snacks/Autre: Мандарины, Parmalat Молоко 1,8%, Ruslab Mega Power, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог 5%. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anastasiak4791
|