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Amélie Debargue
Journal
01 févr. 22
Journal de Amélie Debargue, 01 févr. 22
Profil de Amélie Debargue
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Brunch à 563 Kcal:
371 g de mangue
Voir Calendrier de Régime
, 01 février 2022:
2163 kcal
Gras: 110,93g | Prot: 49,30g | Glu: 250,90g.
Petit Déjeuner:
Oeuf à la Coque, Avocat, Vrai Petit Fromage Bio au Lait de Brebis, Belledonne Pain Petit Épeautre , Mangues.
Déjeuner:
Banane, Baguette, Amora Mayonnaise de Dijon, Poudre d'Ail, Oeuf sur le Plat, McCain Just au Four, Carottes Cuites, Lesieur Huile d'olive.
Dîner:
Vrai Petit Fromage Bio au Lait de Brebis, Belledonne Pain Petit Épeautre , Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes.
plus...
2255 kcal
Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Badminton - 1 heure et 30 minutes.
plus...
54 supporteurs
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Commentaires
c'est super bon pour la santé tout ça ! j'essaie de temps en temps de me faire un oeuf à la coque le matin mais c'est encore trop rare !
01 févr. 22 par le membre:
Ardigasna
Merci 🙂
04 févr. 22 par le membre:
Amélie Debargue
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