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ヤママユガ
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02 févr. 22
Journal de ヤママユガ, 02 févr. 22
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晩
Voir Calendrier de Régime
, 02 février 2022:
2111 kcal
Gras: 86,09g | Prot: 165,99g | Glu: 170,43g.
Petit Déjeuner:
ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水, ゆで卵.
Déjeuner:
プチトマト, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ふじっ子 ひじき煮, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス).
Dîner:
おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ウィルキンソン 炭酸水, サーモンの刺身, ゆで卵, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス).
Snacks/Autre:
メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, 森永乳業 In PROTEIN ストロベリーヨーグルト風味, ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修.
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Commentaires
カニカマを見て、冷凍庫から冷蔵庫にカニカマを移すのを忘れていた事に気づきました。。。
03 févr. 22 par le membre:
tamomi55
tamomi55さん> あるあるですね ‖‖orz‖‖
03 févr. 22 par le membre:
ヤママユガ
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