Journal de chrys1500, 06 févr. 22

Crumble de fruits rouges et poires a l'agonie ( poudre d'amandes, flocons d'avoine, farine complete ) . Bon dimanche

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2022:
968 kcal Gras: 41,39g | Prot: 56,30g | Glu: 91,41g.   Petit Déjeuner: Delisse Crumble Fruits Rouges. Déjeuner: Pâturages Yaourt de Brebis Nature Bio, Oeuf sur le Plat, Soupe de Légumes, Bien Tartines Quinoa & Graines. Dîner: Compote de Pommes Non Sucrée, Fenouil Cuit, Truite Cuite au Four ou Grillée. plus...

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Commentaires 
Belle semaine a toi Gourmande ! 😘 
07 févr. 22 par le membre: chrys1500
@Hasari tu veux la recette ? 😅 
07 févr. 22 par le membre: chrys1500
Je vais d abord soigner mon coup de soleil 🤦 Mais oui , si tu as la recette je suis preneur. Belle semaine à toi Chrys. Prends soin de toi 🙏 
07 févr. 22 par le membre: HASARI-PAL
Hello Marina. passe une belle semaine également 🙏 
07 févr. 22 par le membre: HASARI-PAL
J ai apprécié tes plats Marina. Pas de commentaires de ma part , je vais me répéter 👍👍 
07 févr. 22 par le membre: HASARI-PAL
Bon allez je quitte ce post , j entends les pas du loup, du renard et la belette👋👋 
07 févr. 22 par le membre: HASARI-PAL
Hasari ... je t'ai fait une proposition que je vais avoir du mal a assumer .. C'est tout au pif avec moi ! je dirais autant de poudre d'amandes que de flocons d'avoine, un peu de farine pour que ca se tienne ... et un peu de beurre au feeling :p  
07 févr. 22 par le membre: chrys1500
et je cuis séparément les fruits ( 25 minutes ) et le crumble ( 20 minutes a peu près ), je le assemble une fois refroidis ... Je sais pas si ca va t'aider ! :D 
07 févr. 22 par le membre: chrys1500
La courgette ronde est la réalisation des jeunes futurs végétariens. Ils ont l'âme écolo. A leurs jours perdus mais c'est déjà ça... Temps qu ils ne rêvent pas de Soudan 🥴 
07 févr. 22 par le membre: HASARI-PAL
Je les ai toujours adorés Marina, tes plats !! mais je ne sais pas par quel mystérieux mystère , je les vois pas défiler sur mon mur :/  
07 févr. 22 par le membre: chrys1500
Le Darfour ou la Syrie c'est bien aussi quand tu pars au pif en vacances 😁 bon je vois que tu fais un peu comme moi,souvent je mets au pif et je note tout et si c est bon je garde la recette. En l occurence , le dernier cake matcha n est pas terrible .donc je vais retravailler ça a nouveau. Je ne vais pas vendre des parpaings dans une pâtisserie , cela ferait désordre. Merci quand même pour les infos Chrys 🙏 
07 févr. 22 par le membre: HASARI-PAL
Chrys va te traduire pour le Soudan. 
07 févr. 22 par le membre: HASARI-PAL
Ah Bein le Soudan , faut même pas être végétarien , tout est dans le mot. Tu végète et ta rien 😁bon je sais elle est de mauvais goût, Le renard appréciera ou pas ? 
07 févr. 22 par le membre: HASARI-PAL
La prochaine destination des loulous est en attente jusque mars . Madame attend son affectation , bordeaux ,bar le duc , Brest , Guyane , réunion etcc..... Suivant le classement. 
07 févr. 22 par le membre: HASARI-PAL
Bonne journée à vous 🙏 
07 févr. 22 par le membre: HASARI-PAL
Fonce marina pour le crumble, et poste :) Le Soudan ? .... Hum  
07 févr. 22 par le membre: chrys1500
T'as bien raison Sam ;) mouahh  
07 févr. 22 par le membre: chrys1500
Les crumbles sont irrésistibles, jusqu'au moment où tu les seras , ça part dans tous les sens, la cata !😅😅  
14 févr. 22 par le membre: cafe noir
serves du verbe servir 
14 févr. 22 par le membre: cafe noir
pu.....n de correcteur, sers, voilà 😅😅 
14 févr. 22 par le membre: cafe noir

     
 

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